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Beneficios de tener Actitud Positiva  0

Tener actitud positiva te da muchos beneficios. En este video te los comparto.

Disfrutalo y recuerda dejarme tu comentario.

 

 

Ahora que ya has conocido algunos beneficios de tener actitud positiva, cual va a ser tu actitud ahora?

Fortuna

Tu Mentora y Coach

primer Paso Para Salir del Estancamiento  0

Si te estas preguntando “como salir del estancamiento”, permiteme felicitarte, ya que darte cuenta o reconocer que estas en un estancamiento es, indudablemente, el primer paso para salir de el. Sin embargo, en esta publicacion no te hablare de este paso, sino del que necesitas dar o enfocarte luego para realizar el cambio necesario para disfrutar lo que anhelas.

Antes de mencionartelo, permiteme puntualizar la idea de que el estancamiento tanto personal como empresarial, desde mi perspectiva y experiencia, es el hecho de detenerse en el flujo de la vida (o negocio). Es decir, dejas de vivir, experimentar, sentir, disfrutar, etc. Estancarse es como estar en un estado de inaccion. en un estado de influidez energetica.

Recuerda que todo es energia. Cuando estas en un proceso de vida tu energia fluye, estas activo, te mueves, disfrutas, etc. Lo opuesto sucede cuando estas en estancamiento. Tu energia no fluye. Es como si estuvieras con el corazon detenido.salir-del-estancamiento-5

¿Has visto que sucede cuando a alguien se le paraliza el corazon? Tan luego se da cuenta de la existencia de esta condicion (para cardiaco), tanto el medico como demas personal de salud hacen lo posible para que el paciente “reviva”, ¿verdad? El medico bombea el corazon para que empiece a funcionar  uevamente… para que vuelva a latir. El no le pone aparatos externos al paciente para que con ellos siga existiendo. Claro que no. Has visto a alguien caminando por la calle con el corazon paralizado y viviendo gracias a un aparato? Yo no.

El medico, con la ayuda de un instrumento, bombea el corazon de su paciente. En otras palabras, va hacia adentro mismo de la persona. Si el corazon responde (parte interna de la persona) seguira viviendo; caso contrario, dejara de existir.

Asi como el medico ante una parada del corazon de su paciente vuelca todos sus esferzos para revivirlo, de la misma forma un coach hara lo mismo para ayudar a su coachee a ponerse sobre ruedas y salird ele stancamiento.

Con la ayuda de una metodologia conversacional y podrosas tecnicas de autoayuda, como PNL, EFT y otras, un coach te ayuda a utilizar tus propios recursos internos para que pueda fluir tu energia, puedas salir del estancamiento y disfrutes lo que anhelas. ¿Me dejo entender?

La razon por la que te estoy diciendo todo esto es porque probablemente te encuentres en una situación así: te animas, te desanimas, te vuelves a animar y tratas de dar pasos hacia adelante; sin embargo, sientes que no avanzas o que vas hacia atrás. ¿Te suena familiar?

Y repites este círculo vicioso una y otra vez. Te animas, te desanimas, te vuelves a animar y quieres dar pasos hacia adelante, pero sientes que algo te jala hacia atrás y no avanzas. En algunas ocasiones te das cuenta que a pesar de que das pasos hacia adelante no estas avanzando y sientes frustración, una gran insatisfacción y te preguntas qué sucede, por qué en lugar de avanzar estas retrocediendo, por qué en lugar de avanzar estas estancado/a y por qué no puedes salir de este estancamiento, a pesar del intento.

Por lo general, empezas a “ver” lo que crees que esta causando este estancamiento y que en realidad es inexistente, y no ves lo que verdaderamente te paraliza (lo que si existe)…

La mayoría de las personas creen que los obstáculos se encuentran fuera de si mismos, que los obstáculos o aquello que les está jalando hacia atrás o aquello que los tiene estancados está fuera de ellos mismos, lo cual los lleva a buscar culpables fuera de ellos mismos, viendo obstáculos que no son reales pero que los consideran reales y que están en su exterior, y los que sí son reales no los ven.

Creen, por ejemplo, que la crisis económica, la devaluacion del dolar o medidas gubernamentales son culpables de que las personas no quieran invertir, que la falta de habilidades o de recursos suficientes no les permite dar los pasos adecuados y por ello tienen una economia estancada; que sus hijos, pareja, companeros de trabajo o jefe son los culpables de que ellos no tengan paz interior o que no se sientan felices, creen que los demás les hacen cosas, “los demas” tienen la culpa, ¿verdad?

Empleadores culpan a sus empleados de que las cosas no salen bien. Empleados culpan a sus empleadores o companeros. En la salud, culpan a los medicos de no darles un buen diagnostico o tratamiento o que los alimentos que ingieren no son los adecuados. Así, podría mencionar una serie de situaciones como posibles causantes del estancamiento, tanto personal como empresarial. Como mencione, por lo general, la mayoria de las personas andan culpando a los demás, a las personas que les rodean, a las cosas, a todo lo que está externo o fuera de ellos, como causa del estancamiento que viven.

-Tener y mantener este tipo de actitud te mantiene en el círculo vicioso del estancamiento, causando un efecto toxico en todas las áreas de tu vida: economía, relaciones interpersonales, salud, negocios, etc., haciendo de tu existencia una indeseable realidad-.

Pocas veces suelen reconocer que los verdaderos obstáculos que les impide tener una buena relación, que les impide tener una buena economía, que les impide tener una buena salud, que les impide fluir en la vida y/o tener el negocio que quieren tener, están única y exclusivamente en su interior.

Los verdaderos culpables, los verdaderos obstáculos que te impiden salir del estancamiento, aguantándote e impidiéndote lograr tus metas, tus objetivos, tus sueños y ocasionándote frustración e insatisfacción, existen en tu interior, en tu mente y en tus estrategias mentales. Solo cuando lo aceptas puedes descubrirlos y transformarlos, dar el gran salto y ¡salir del estancamiento!

Acepar esta realidad te permite, estimado emprendedor/a, identificar los elementos paralizantes y transformarlos en posibilitantes y asi tomar el total control sobre ellos.

primer-paso-para-salir-del-estancamientoAceptar que dentro de ti estan los verdaderos obstaculos e identificarlos para luego transformarlos, es el primer paso para salir del estancamiento.

Si no aceptas que dentro de ti esta la verdadera causa de tu estancamiento, dificilmente podras identificar y transformar aquellos elementos que te paralizan en elementos que te posibilitan lograr tus anhelos, y disfrutar una vida plena y feliz y/o construir negocios exitosos.

Una vez conocida la fuente de origen, identificados los verdaderos obstaculos y transformados, veras el camino totalmente libre y podras avanzar.

Veamos el ejemplo de Pablo, un emprendedor de negocios que siempre andaba culpando a sus clientes y competidores de no tener ventas suficientes, de que su negocio no avanzaba y de tener una economia estancada, lo cual lo hacia sentirse muy frustrado, molesto y con ganas de “tirar la toalla”, como el decia. El solia culpar a los demas de su estabncamiento economico.

Despues de un proceso de coaching personal con PNL el pudo darse cuenta y aceptar que los verdaderos obstaculos estaban en su mente. Creencias limitantes de las cuales el no era consciente pero que lo mantenian en un autosabotaje le daban como reultado el no tener ventas ni suficientes ingresos en su negocio.

Poco a poco y utilizando sus propios recursos, pudo identificar y transformar los elementos que lo paralizaban en elementos que lo posibilitaban. empezo a hacer ventas y salio del estancamiento economico en el que se encontraba.

Violeta, por su parte, se quejaba constantemente de su hijo. Ella solia enojarse muy fuerte con el debido a que el -asi decia ella- no hacia lo que ella queria, haciendola explotar de ira y mermando la relacion madre-hijo. Violeta vivia en un circulo vicioso de estancamiento relacional con su hijo. Casi a diario discutia y se enojaba fuertemente con el llevandola a un estado muy iracundo, lo cual, la hacia sentir muy mal. Ella queria que su hijo cambiara para dejar de enojarse con el y vivir mas tranquila.

A traves de un proceso de coaching con PNL (puedes dar clic aqui para saber de que se trata) ella pudo darse cuenta de que en realidad, era ella la que tenia que cambiar de perspectiva con respecto a su hijo.  Primero acepto la idea de que el verdadero obstaculo estaba en ella misma, en su inhabilidad de comunicarse efectiva y afectivamente con su hijo, producto de experiencias vividas durante su ninez, y no en su hijo. Luego de idenficar sus verdaderos obstaculos y utilizando sus propios recursos internos, pudo pasar de ser una madre explosiva a ser una madre mas comprensiva, tolerante, relajada, y hoy en dia mantiene una relacion muy amigable y armoniosa con su hijo, lo cual redunda en todas las demas areas de su vida.

¿Aceptas la idea de que dentro de ti se encuentran los verdaderos obstaculos que te impiden avanzar? Te invito a hacer una reflexion.

Una vez que aceptes esta idea, te invito a responder la siguiente pregunta: ¿Cuál es tu círculo vicioso? ¿Eres consciente de él?

¿De que o de quien te quejas constantemente? Ante este pensamiento de queja, ¿como te sientes? ¿como actuas? ¿que resultado obtienes?

salir del estancamientoAhora, permiteme preguntarte, ¿Puedes imaginarte cómo va a cambiar tu vida o tu negocio una vez que aceptes que los verdaderos obstáculos se encuentran dentro de ti? ¿Sabes cómo te vas a sentir al identificarlos y transformarlos en elementos que te permitan salir del estancamiento? Permiteme decirtelo: sentiras que tu vida o tu negocio fluyen…

Antes de solicitar mis servicios de coaching con PNL, recuerda que el primer paso para salir del estancamiento y romper el circulo vicioso es aceptar que los verdaderos obstaculos estan en nuestro interior -en nuestra mente-, y luego identificarlos para transformarlos en elementos posibilitantes. Da clic aqui para darte una sesion de coaching con PNL gratuita de 45 minutos. Nos vemos pronto.

Fortuna.

Tu Coach PersonalMaster Coach de Negocios  con PNL

Taller de Autoconocimiento in Spanish  0

Taller de autoconocimiento online in Spanish, exclusivo para miembros de la comunidad Quien Eres y Cual es Tu Proposito de Vida. Si aun no eres miembro, da clic aqui para unirte.

 

Fortuna
Facilitadora del Taller de Autoconocimiento.

 

Dile Si a la Vida y el Amor!  0

 

 

Lo dijo Confucio: “Si no conoces la Vida, Como puedes Saber sobre la Muerte?

Dile Si a la Vida y el Amor!

 

Estas completo.

Tienes tus dos pies, tus dos piernas, tus dos brazos, tus dos manos, tus dos ojos, tus dos orejas, todo tu cuerpo!

Existes. Puedes movilizarte, ver, sentir, escuchar, caminar, abrazar…

Alegrate por ello. Sientete bendecido! Sientete feliz!

Agradece por cada instante de existencia.

O, tal vez no tengas tus dos pies o tus dos manos o tus dos ojos…

Sabes Que?

Te tienes a ti mismo!

Tienes a tu propio Ser! Tu Ser Interno, Tu Ser Verdadero! Quien realmente eres tu!

Eso es lo que cuenta.

Eres un ser espiritual con cuerpo fisico.

Tu cuerpo fisico no es tu Ser.

Tu cuerpo fisico es solo una maqueta que envuelve a tu propio Ser!

Invierte tu tiempo y energia en hacerlo crecer.

Permite que tu Ser Interno se exprese y brille cada dia, cada instante y que sea quien dirija tu existencia.

 

Dile Si a la Vida y el Amor!

 

La Vida es maravillosa. Ama la Vida.

Disfrutala al maximo en todo momento.

Ama la naturaleza!

Ama tu fuente creadora!

Disfruta del sol, la luna, las estrellas, la lluvia, el viento, la tierra.

Amate a ti Mismo! Ama tu Propio Ser, que es lo unio que te pertenece!

Todo lo demas es prestado, nos lo recuerda Facundo Cabral.

Disfruta la soledad y encuentrate a ti mismo.

Alimenta tu Ser Interno para incrementar tu Riqueza Interna.

Ama a los demas!

Disfruta la compania de otras personas, y ve reflejado en ellas tu Propio Ser!

Cuando te amas a ti mismo y reconoces tu Propio Ser, proyectas tu luz a los demas, y empiezas a verla en las personas que te rodean.

De esa forma empiezas a amar a los demas!

 

Dile Si a la Vida y el Amor!

 

Muevete! La vida es movimiento, no es quietud.

No importa si has caido o si has llegado al fondo.

Lo unico que importa es que te levantes.

Muevete ante las adversidades. Es alli donde radica el principio de la realizacion humana.

Tienes el discernimiento para darte cuenta donde estas y hacia donde quieres ir, y el libre albedrio para decidir levantarte y avanzar!

Tu tienes la fuerza para hacerlo!

Vamos, hazlo! Anda! Ve hacia lo que quieres lograr y crea una obra de arte.

Nunca te quedes tirado!

Elimina todo aquello que te estanca, que te imposibilita, que te paraliza t que te impide avanzar.

Liberate de las cargas del pasado que te agobian, y de la incertidumbre del futuro!

Disfruta el hoy. Disfruta el ahora! Es lo unico que tienes.

Silencia tu mente para poder escuchar el sonido del silencio, y despertar tu conciencia.

Eleva tu espiritu!

Muere internamente!

Solo con la muerte puedes volver a nacer.

Para volver a nacer hay que morir. Esta escrito en las Sagradas Escrituras.

Solo al morir puedes empezar a vivir.

 

Dile Si a la Vida y el Amor!

 

Audio y letra creados por Tula Alcocer – Todos los Derechos Reservados.

 

Fortuna.
Master Coach con PNL
Tu Mentora de Vida y Negocios.

 

Lecciones de Vida Para el Desarrollo Personal…  0

lecciones-de-vida-para-el-desarrollo-personalEstimado/a amigo/a,

Hace un par de días mi hijo me dijo, “Una de mis metas de este año, mamá, es colaborar más contigo; otra, jugar más con mis juguetes manuales y menos con los electrónicos, y, por último,  ser más amable contigo”.

¡Wow! ¡Qué enseñanza me dio mi hijo! Lecciones de vida para el desarrollo personal. Me dejó reflexionando y producto de esa reflexión escribo esta entrada.

Yo creo que si alguien me hubiera preguntado cuál creía que fueran las metas de mi hijo hubiera dicho totalmente algo diferente, o tal vez no me lo hubiera imaginado. Sinceramente no se me habría ocurrido algo así. ¡Es un niño de 9 años! Seguramente hubiera pensado que desearía “ganarse” más juguetes o algo similar; sin embargo, él pensó en mí, en primer lugar, en verme o hacerme sentir feliz a través de su colaboración y buen trato, que aunque no lo dice expresamente, se puede deducir, ¿no lo crees?

Más allá de su pensamiento, siento que, como niño, vive la paz, la armonía, la felicidad, desde su propia felicidad de “dar”. Así vive en el Reino de los Cielos.

Casi siempre cuando hablamos de plantearnos metas pensamos en “lo exterior”… Remodelar la casa, tener un nuevo auto, adquirir muebles nuevos, cambiar o tener una nueva pareja, conseguir un nuevo trabajo, aumentar nuestros ingresos, aumentar el número de clientes, viajar, etc.

¿Cuántas veces nos ponemos como meta trabajar en nosotros mismos? ¿Cuántas veces decidimos ser mejores personas internamente para irradiar paz, amor, armonía, alegría, felicidad? ¿Cuántas veces cuando nos ponemos metas pensamos en el bienestar de los demás?

Yo siempre pienso que debemos aprender de los niños. En mi experiencia personal, mi hijo es y ha sido mi mejor maestro. Desde muy pequeño me ha dado lecciones de vida para el desarrollo personal, como la que te estoy compartiendo.

Lo cierto es que “lo exterior es reflejo de nuestro interior”. Si queremos que nuestro exterior sea positivo, armonioso, hermoso, lleno de amor y de abundancia, entonces necesitamos ponernos metas que nos permitan lograrlo, y esas metas necesitamos enfocarlas hacia nuestro interior, ya que ultimadamente, estamos aquí para hacer un trabajo interno y lograr la felicidad, ¿no es así?

Quiero invitarte a reflexionar. Quiero retarte a ponerte metas que te ayuden a reflejar en tu exterior lo que tanto anhelas.

lecciones-de-vida-para-el-desarrollo-personalBien decía Mahatma Gandhi, “Sé tú el cambio que quieres ver en el mundo”. De la misma forma, las Sagradas Escrituras nos dicen “Busca primero el Reino de Dios y todo lo demás llegará por añadidura”.

¿Dónde está el Reino de Dios? ¿Es acaso un lugar a donde podemos ir? Desde mi perspectiva y experiencia, el Reino de Dios está en nuestra conciencia, está en cada abrazo de paz que damos a nuestro semejante, y que recibimos; en cada palabra de aliento o de agradecimiento que expresamos y que recibimos; en cada mirada de compasión, entusiasmo y amor que ponemos ante los que nos rodean y que los demás ponen a nosotros. El Reino de dios no es un lugar, es un estado de Conciencia Superior.

¿No es acaso que se necesita hacer un trabajo interior para que esto pueda darse siempre en nuestra vida?

Para que haya un trabajo interior es necesario plantearse la meta de lograrlo, paso a paso, “una meta a la vez”, para evitar frustraciones e insatisfacciones. Estas son lecciones de vida para el desarrollo personal.

Siempre anhelamos tener lo mejor en nuestra vida. Quiero hacerte recordar, estimado/a amigo/a, que para tener hay que hacer y para hacer hay que ser. El que es amable internamente (no de la boca para afuera), actúa con amabilidad y recibe amabilidad. El que es paciente, actúa con paciencia, y recibe paciencia. El que es humilde de corazón (internamente), actúa como tal y recibe (u obtiene) ese mismo trato.

El que es sencillo, modesto, actúa con modestia, sin avaricia, y obtiene todo lo que necesita para vivir plácidamente. El que es laborioso, actúa con laboriosidad, con pasión, y se rodea de personas laboriosas que le ayudan a lograr sus objetivos. El que es casto, actúa con castidad y obtiene lealtad, fidelidad, una relación de pareja armoniosa y firme.

lecciones-de-vida-para-el-desarrollo-personalTe reto a que te pongas como meta SER… Ser más amable, Ser más laborioso, Ser más casto, Ser más paciente, Ser más modesto, etc. Una vez que determinas esto, por supuesto, concretizar tu estrategia para materializarlo.

La felicidad no está en el “tener más” sino en el “ser más”. Esa es mi vivencia. Enfocarnos en el “ser más…” nos da mayores satisfacciones en la existencia y nos permite, además, experimentar la vida.

“Os aseguro que si no cambias y hacéis como los niños, no entrareis en el reino de los cielos” Mateo 18:3. Cuanta sabiduría encierran estas palabras. Te desafío a actuar como niño/a, a hacer un trabajo interno, a ponerte metas para florecer tus virtudes, tus dones, tus talentos; y, que de esa manera, el 2015 sea un año de éxito en tu vida, en tu hogar, en tu negocio, en tu comunidad. Ponte como meta “Ser Más…” para convertirte en lo que quieres SER: ¡próspero y feliz!

Fortuna.

Master Coach con PNL
Tu Mentora de Vida y Negocios

Abre Tus Puertas a la Vida  0

abriendo-puertas-a-los-retos-abres-puertas-a-la-vida

Estimado/a amigo/a,

Hoy quiero decirte abre tus puertas a la vida!

Sabes que abriendo puertas a los retos, abres puertas a la vida?

Cuando tomas decisiones hacia nuevos retos, tu percepcion del mundo cambia, te sientes vivo, sales de la rutina y de la entropia, avivas tu pasion y te permites descubrir y sentir todo tu potencial.

Cuando te abres a los retos, el Universo se alinea contigo, puedes ver otras oportunidades, experimentar cosas nuevas, y escuchar lo que antes no oias.

Cuando te abres a los retos, tu pasion y talento se agitan generando fluidez de energia, energia positiva, cargada de creatividad y entusiasmo que se transforma en una fuerza interior creativa y creadora.

De hecho, al abrirte a los retos generas movimiento y el movimiento es vida! Por ello, nuevamente te digo… Abre tus puertas a los retos, abre tus puertas a la vida!

Te atreves?

Te invito a comentar esta reflexion.

Fortuna.
Coach Internacional con PNL
Master Coach de Negocios con PNL

Uso del Inconsciente con Conciencia  0

uso-del-inconsciente-con-concienciaEstimado/a amigo/a,

En el artículo anterior te mostraba lo que es el inconsciente y por qué necesitamos escucharlo. En esta ocasión profundizaré el tema del uso del inconsciente con conciencia por considerarlo de gran importancia.

Pero antes, me gustaría que veas que tanto la mente consciente como la mente inconsciente pertenecen al plano mental, un plano diferente al plano de la conciencia. El plano mental pertenece a lo humano, a lo terrenal, en tanto que el plano de la conciencia pertenece a lo divino.

La conciencia utiliza la mente inconsciente como vehículo de conexión entre la parte humana y la parte divina. De hecho, es a través de nuestro inconsciente que estamos conectados con Nuestro Supremo Creador. La conciencia, nuestra parte divina, nos envía mensajes a través de la mente inconsciente para nuestro bienestar, salud y felicidad.

Ahora bien, la mente consciente, como lo manifesté en mi anterior artículo, es aquella que piensa, la que razona, la que usa la lógica, en donde se desarrolla el intelecto, y las inteligencias lógico-matemática y lingüística. Esta mente consciente se relaciona con el lado izquierdo del cerebro.

La mente consciente nos conecta con el mundo terrenal a través de los sentidos, y estoy convencida que su función es apoyar a la mente inconsciente a cumplir su misión. Ella se alimenta de los cinco sentidos, es por ello que necesita ver, sentir y escuchar.

Por su parte, la mente inconsciente, es aquella que “no piensa”, no razona, es analógica, es de visión holística, y es donde se desarrolla la creatividad, los dones innatos, talentos, virtudes y otras inteligencias, tales como la intrapersonal, la social, la espacial, la musical, etc. Es también donde se utiliza los supra-sentidos, como el oído oculto, la clarividencia, la intuición, etc., y en donde se desarrolla ese gran sentimiento al que denominamos amor. Hablar de la mente inconsciente es hablar del uso del lado derecho del cerebro.

Estudios en el plano de la psicología nos revelan que el uso que damos de la mente consciente es tan solo de un 3~5 por ciento. En tanto que el de la mente inconsciente es de un 97~95 por ciento. ¿Te imaginas lo poderosa que es? De hecho, la mente inconsciente es la que gobierna nuestra vida en mayor medida según lo que almacenemos en ella; es por ello que necesitamos hacer uso del inconsciente con conciencia.

Al solo desarrollar las inteligencias lógico-matemática y lingüística estamos usando un porcentaje muy reducido de nuestro potencial, dejando a un lado las otras inteligencias, la creatividad y los dones naturales “al olvido”, trayendo como consecuencia la frustración e infelicidad en nuestra existencia.

Algunos opinan que la mente inconsciente es mucho más “lista” que la mente consciente. Por ejemplo, hay estudios que dicen que la mente consciente tiene una capacidad de procesamiento de unos 2.000 bits por segundo, por el contrario la mente inconsciente es capaz de procesar hasta 4.000.000.000.000 de bits por segundo (4 billones) o, dicho de otra manera, la mente inconsciente es capaz de procesar 2.000.000.000 millones de veces más bits por segundo que la mente consciente (espero no haberme equivocado con la división).

Independientemente de los ceros, lo que quiero decir es que nuestra mente inconsciente capta una vez y guarda toda la información que recibe en forma de circuitos neuronales, y sería como la “chica lista” de la clase; mientras que la mente consciente es como aquella chica que repite de clase; sin embargo, confiamos mucho más en los apuntes de la repetidora que de “la lista”.

Si bien nuestra mente inconsciente es la lista, es necesario que tengamos cuidado con lo que ella almacena, dado que “no razona”, “es literal” y tampoco no tiene “sentido del humor”, y te conducirá por la vida con lo que ella considere es lo mejor para ti, según su propio repertorio.

Lamentablemente, el mundo se ha convertido en un mundo “izquierdo”, en donde la escuela, institución importante de la sociedad, juega un rol muy importante al hacer hincapié en el uso del lado izquierdo del cerebro. Necesitamos que el mundo equilibre su uso del cerebro, necesitamos usar el lado derecho de nuestro cerebro, y hacer uso del inconsciente con conciencia.

Valoramos más lo que la gente dice desde el punto de vista meramente lingüístico pero no lo emocional (supra lingüístico) que viene de él/ella con el propósito de comprenderlo; es decir, sin considerar por qué dice lo que dice, qué pensamientos o sentimientos hay detrás de esas palabras o frases expresadas (Inteligencia social), y sin tener en cuenta de qué manera nosotros manejamos la recepción de sus palabras o frases (inteligencia intrapersonal).

Uno no se da cuenta de todo” -Roussseau. Yo agregaria, “uno se da cuenta de nada”.

Al hacer uso del inconsciente de manera consciente, podemos no solo vivir más sanos, sino también en paz y armonía con nosotros mismos y con los demás. Estoy segura que podríamos evitar las guerras, enfrentamientos, violencia, divorcios, etc.

Te pondré un ejemplo.

 Una persona que no ha desarrollado la inteligencia social desconoce, entre otras cosas, cómo comunicarse con los demás. Sin mala intención, transmite un mensaje “a su estilo”, utilizando un canal de comunicación y palabras inapropiadas para sus interlocutores. A su vez, los receptores del mensaje, que no han desarrollado la inteligencia intrapersonal, mal interpretan el mensaje recibido. Como consecuencia, se genera un sentimiento de antipatía, discordia, resentimiento, desarmonía, etc., con lo cual se deterioran sus relaciones.

Sabemos bien que no hay palabra mal dicha, sino mal interpretada. ¿De dónde viene la mala interpretación? De la mente lógica, egocéntrica, que está llena de juicios, valoraciones, creencias, instrucciones, quejas, sensaciones, etc.

Solemos pensar ante una palabra o frase que no nos gusta, “él/ella no me quiere, no le caigo bien, me odia, me quiere ver mal, etc.”, ¿no es verdad? Nunca pensamos o nos preguntamos, “qué está sintiendo él/ella para decir lo que dijo y de qué manera puedo ayudarle a sentirse mejor”…

Este es un escenario de la vida diaria, donde quiera que nos encontremos; en el hogar, en la escuela, en el centro laboral, de estudios, etc. ¡Cuántos divorcios, suicidios, guerras, etc., podrían evitarse! La mayoría de conflictos humanos se originan por la carencia de inteligencia intrapersonal y social. Es decir, por la falta de uso del lado derecho del cerebro.

¿Dónde aprendemos a desarrollar la inteligencia social? ¿Dónde a desarrollar la inteligencia intrapersonal? ¿Cómo aprendemos a desarrollar el amor, si vemos que se va perdiendo generación tras generación?

La escuela se enfoca en enseñarnos a leer y a escribir, principalmente. De hecho, el paso de un grado a otro se basa en qué tan bien podemos desarrollar operaciones matemáticas así como lingüísticas. ¿Te imaginas cómo sería el mundo si  la escuela evaluara a sus estudiantes por qué tan creativos son o qué tan buenas relaciones humanas desarrollan, o qué tanto crecimiento personal han desarrollado?

Es indudable que hemos hecho a un lado el uso del inconsciente con conciencia. Mas, mientras existamos, podemos hacer algo.

Ahora bien, quizás te estés preguntando si el inconsciente trabaja y cómo… El inconsciente trabaja pero a su libre albedrio, no bajo nuestro control, si cabe esta palabra. Es decir, nuestro inconsciente trabaja de manera “inconsciente”, valga la redundancia, y espero estarme haciendo entender.

Es por ello que necesitamos hacer uso del inconsciente con conciencia. ¿Qué significa esto? Significa que necesitamos volvernos menos analíticos, menos lógicos, menos razonativos, y dejar que nuestra creatividad se manifieste, que nuestros dones, talentos, virtudes y supra sentidos se desarrollen, que florezca el amor en nosotros.

Algo muy curioso que me gustaría mencionar aquí es que normalmente relacionamos el sentimiento del amor con el corazón; sin embargo, estudios científicos recientes revelan que el amor tiene como base el lado derecho del cerebro; es decir, que no sentimos con el corazón, sino con el cerebro.  ¿Qué piensas de ello?

La historia nos muestra cómo la lateralización del hemisferio cerebral izquierdo del mundo ha desarrollado violencia y guerras. Desde mi punto de vista, la actual crisis social es simplemente reflejo de esta lateralización.

Podemos ver cómo personas que a veces tienen muchos títulos académicos, una vasta instrucción, son muy intelectuales, pero analfabetos de sí mismos y sociales. Muchos de ellos son muy poco amables, o sociables, e incluso tienen dificultades para ser exitosos y felices. Hace muchos años atrás escuché que un estudio mostraba que estudiantes A o A+ en la escuela no eran necesariamente exitosos en la vida.

La historia, por su parte, nos cuenta que muchos que abandonaron la escuela desarrollaron su genialidad, como por ejemplo, Albert Einstein, a quien incluso se le consideró retardado mental.

Sé que existen personas que por naturaleza son “lógicas”, pero ello no significa que no puedan aprender a usar su inconsciente con conciencia.

De hecho, personalmente soy de este tipo de naturaleza. Sin embargo, he aprendido a meditar, a desarrollar mis supra-sentidos, y también estoy en el proceso de desarrollar mis otras inteligencias. Todo es cuestión de decisión y acción.

A través de la meditación podemos hacer uso del inconsciente con conciencia, así como también de otro tipo de prácticas holísticas como la de trabajo con los chacras, silenciar la mente consciente, estar en recuerdo de sí, disolución del ego, koan(es), mantras, descubrir quién eres y cuál es el propósito de tu vida y cumplirlo; o prácticas tan simples rutinarias como cepillarnos los dientes o peinarnos con la mano contraria a la que normalmente lo hacemos; tocar un instrumento musical, escuchar música clásica, danzar; o usar técnicas para desarrollar la creatividad sin pensar, etc.

¿Conoces tú alguna práctica adicional que te gustaría mencionar? Te invito a compartirla.

Usar nuestro inconsciente con conciencia y equilibrar el uso de nuestro cerebro nos permite ser más inteligentes, estar en armonía con nuestro ser interno, la naturaleza y los demás, y, con ello, en paz. Nos permite ver el mundo desde una óptica diferente, sin números ni letras, que nos conduce al bienestar, a la vida y a la felicidad.

Finalmente, el uso del inconsciente con conciencia nos conecta espiritualmente con Nuestro Supremo Creador, con Nuestro Padre, por lo que considero que esa es una de las razones principales para hacerlo.

Si no es para re-ligarnos con Él, ¿para qué entonces existimos?

Si lo que te he compartido a través de este artículo resuena en tus oídos, contáctame para darte una consulta gratuita de coaching con PNL, la herramienta más poderosa que puedes emplear hoy en día para hacer uso del inconsciente con conciencia. Nos vemos.

Fortuna.

Coach Internacional y Master Coach de Negocios con PNL

Que es el Inconsciente y Por Que Necesitamos Escucharlo  0

que es el inconsciente y por que necesitamos escucharloEstimado Amigo/a,

En este artículo voy a tratar de responder de la mejor forma posible la pregunta qué es el inconsciente y por qué necesitamos escucharlo.

Para empezar, quiero decirte que existen dos tipos de mente, la mente consciente y la mente inconsciente. La parte consciente es la que piensa, la que analiza y usa la lógica y está relacionada con la parte izquierda del cerebro.

Al hablar del inconsciente me refiero a la parte mental analógica, a la que no analiza, a la que “no piensa” y la que guarda todas nuestras experiencias existenciales. Suele decirse que el inconsciente es como una caja de Pandora, en él se encuentra todos nuestros recuerdos, vivencias, etc., y está relacionada con la parte derecha del cerebro.

Ahora bien, más allá de estas definiciones “lógicas” y sin el afán de filosofar, desde mi punto de vista, el inconsciente es el vehículo que utiliza nuestra parte divina para comunicarse con nosotros. Es decir, el inconsciente es una herramienta de nuestro SER divino con autonomía y sabiduría propia.

El inconsciente controla nuestras reacciones instintivas así como también el funcionamiento de nuestros órganos principales. Él hace que nuestro corazón lata, que nuestro estómago digiera, y que nuestros pulmones inhalen el aire y lo exhalen.

Por tanto, nuestro inconsciente es verdaderamente super valioso en nuestra vida. De hecho, él se encarga de nuestra supervivencia. Nos alerta enviándonos mensajes intuitivos, así como también se comunica con nosotros a diario a través de nuestros sueños.

Nuestro inconsciente quiere que estemos bien y que cumplamos nuestra misión. Esa es su misión. Por eso está continuamente enviándonos mensajes para que nos mantengamos en el camino y tengamos bienestar.

Es por ello que necesitamos escuchar a nuestro inconsciente. Necesitamos prestar oídos a sus mensajes, ya que ellos están destinados a evitarnos pasar malos ratos, tanto en nuestras relaciones como en la salud o en cualquier otra área existencial.

Las llamadas “corazonadas” son mensajes de nuestro inconsciente para ponernos alertas ante algún peligro o eventualidad. Asimismo, los dolores físicos que sentimos en el cuerpo, como por ejemplo una migraña, una gastritis, etc., todos estos son mensajes de nuestro inconsciente, de nuestra sabiduría divina que algo que estamos haciendo no es conveniente para nuestro bienestar.

Los sueños e incluso pesadillas son mensajes metafóricos que nos revelan nuestra realidad existencial con el propósito de que hagamos cambios.

Cuando nuestra vida no está yendo en la dirección apropiada, nuestro inconsciente nos alerta para que hagamos los cambios necesarios. Lamentablemente, la mayoría de las veces, por ignorancia, principalmente, hacemos caso omiso a sus mensajes. Por lo general, matamos al mensajero.

Te ilustraré para una mejor comprensión.

Cuando sentimos un dolor, ¿Qué hacemos por lo regular? Tomamos un calmante, ¿no es así? El dolor es el mensajero, el calmante es el aniquilador del mensajero.

Por ejemplo, supongamos que alguien tiene una gastritis. ¿Cómo se ha ido desarrollando? De hecho, una gastritis no fue gastritis desde un inicio. ¿Sabes cómo empezó? ¿Qué hizo la persona al respecto?

La mayoría de las veces los seres humanos solemos actuar de la siguiente manera:

El inconsciente envía una señal (dolor) y se alivia el dolor tomando una pastilla. El dolor es un síntoma, no es la causa del problema. Dado que el calmante evita sentir dolor, se continúa haciendo lo que causa el dolor, pero la persona no lo siente porque está tomando la pastilla, lo cual agudiza el problema.

Ante esta actitud, el inconsciente le envía un mensaje más fuerte, tal vez un cólico o algunas otras “molestias”. Ante esta situación, toma otra pastilla más fuerte para “que le calme”. Sin embargo, el problema se sigue acrecentando cada vez más y más. Las “molestias” se calman temporalmente pero el problema se sigue agrandando. Pasa un tiempo, el diagnóstico es ahora una gastritis, y se usa un aniquilador más fuerte.

Dado que las molestias no desaparecen realmente, solo se deja de sentirlas por los calmantes, el siguiente diagnostico podría ser una úlcera, o, tal vez un cáncer. ¿Cáncer? “Pero si yo me he cuidado toda la vida”, dirá el paciente”.

Sí y no. Desde el punto de vista de la medicina tradicional, se cuidó tomando medicina. Sin embargo, desde el punto de vista holístico, ese paciente nunca se cuidó; por el contrario, siempre hizo todo lo posible para enfermarse. Nunca escuchó a su inconsciente, aniquiló a sus mensajeros que le estaban alertando de la situación equivocada en que existía, y siguió haciéndolo sin tomar conciencia de ello.

Sé que esto puede sonarte bastante fuerte, y en verdad lo es, y además es muy triste. Sin embargo, es tan real como los hospitales llenos de personas que necesitan “ser curadas”.

La sabia naturaleza nos ha dado la herramienta para curarnos a nosotros mismos. Lamentablemente, hacemos oídos sordos. Dicen las Sagradas Escrituras… “Dichosos los que tienen oídos para oír” […] porque de ellos será el Reino de los Cielos; es decir, ellos gozarán de salud, felicidad y vida eterna.

Debido a que la medicina desde la época de Descartes, descartó (valga la redundancia) el enfoque holístico y consideró solo el aspecto físico, se dejó a un lado el aspecto emocional e incluso espiritual en los asuntos de la salud, haciendo caso omiso a los mensajes de nuestro inconsciente.

Claro está que si Descartes no hubiera concluido como concluyó en sus investigaciones, otra hubiera sido la manera de curarnos. Pero como yo siempre digo, lo que tiene que pasar, tiene que pasar. Así que lo único que nos queda es a partir de ahora aprender a escuchar a nuestro inconsciente para poder obtener la salud, la vida y la felicidad. Es por ello que decidí escribir este artículo.

Hoy en día la nueva ciencia ha demostrado que el 85 por ciento de las enfermedades que son degenerativas (cáncer, diabetes, artritis, estreñimiento, etc.) tienen una causa emocional/espiritual, por lo que no se debe tratar las dolencias del cuerpo solamente desde el punto de vista físico, ya que no se está atacando la raíz del problema, ni haciendo una curación real; por el contrario, se le está agudizando.

Esta información es reservada y solo unos cuantos tienen acceso a ella, ya que va en contra de los intereses de los monopolios farmacéuticos.

Siento que mi misión moral como coach con PNL y además por experiencia propia es compartírtela. Nadie mejor que nuestro propio inconsciente sabe lo que necesitamos cambiar. Al escucharlo podemos descubrir el camino equivocado por el que estamos andando y, por libre albedrío, tomar la decisión de hacer los cambios necesarios, con lo cual nos evitaríamos enfermedades e infelicidad, que no son otra cosa que mensajes aniquilados de nuestro propio inconsciente.

Ojo, quiero que se me interprete adecuadamente. Estoy a favor de una cura real, verdadera y permanente. No estoy en contra de la medicina tradicional. Si es necesaria, hay que utilizarla.

Ahora que ya sabes qué es el inconsciente y por qué necesitamos escucharlo, es necesario que prestes atención a tus sueños, a tu intuición, a tu cuerpo. ¿Qué te dice? ¿Te duele algo? ¿Con qué frecuencia? ¿Son dolores recurrentes?

Luego, te recomiendo examinar tus pensamientos, tus sentimientos y emociones, así como tus acciones y reacciones. Descubre la relación que existe entre tus “dolores” y tu paradigma mental. Te sorprenderás. No aniquiles al mensajero, utilízalo para obtener lo que anhelas.

Recuerda que el inconsciente nos envía mensajes a través del cuerpo, a través de los sueños, y a través de nuestra intuición. Te recomiendo prestar atención a lo que tu inconsciente te está diciendo, te darás cuenta lo maravillosa que es nuestra manifestación divina. Como mencioné anteriormente, el inconsciente nos envía mensajes para nuestra supervivencia, nuestra salud, nuestro bienestar y nuestra felicidad. Es eso lo que tú quieres tener, ¿verdad?

Si estás listo/a para dejarte guiar por tu inconsciente para lograr tus metas, tanto en lo personal como empresarial, contáctame para darte una consulta gratuita. Nos vemos.

Fortuna.
Coach Internacional y Master Coach de Negocios con PNL

Cual es la Causa del Bullying – Una Mirada a la Raíz  0

la-causa-del-bullyingEl mes de octubre ha sido designado como el mes de Prevención del Bullying. En diferentes medios de comunicación social se insta a “no quedarse callado” ante una situación de este tipo.

Es por ello que he decidido, con el afán de dar un aporte, emitir mi opinión con respecto a la causa del bullying ya que considero que es una situación social que nos atañe a todos y no solo a los estudiantes de escuela, donde mayormente se manifiesta, dando una mirada a la raíz.

Antes de continuar con mi punto de vista me gustaría mencionar que, en términos generales, el bullying es, según Wikipedia,…

“Acoso físico, verbal o psicológico al que someten, de forma continuada, a un alumno sus compañeros.”

Es decir, el bullying es maltrato físico y/o psicológico deliberado y constante que recibe un niño o niña por parte de otro compañero u otros, que se comportan con él cruelmente con el objetivo de someterlo y asustarlo. El bullying implica una repetición continuada de las burlas o las agresiones y puede provocar la exclusión social de la víctima.

Ante este acoso o maltrato algunos estudiantes que no saben cómo protegerse o actuar desarrollan ideas suicidas, algunos, incluso, las han cometido.

El bullying va desde empujones, patadas, agresiones con objetos; Insultos y apodos, menosprecios en público, resaltar defectos físicos, que es el más habitual, minar la autoestima del individuo y fomentar su sensación de temor, pretender aislar al joven del resto del grupo y compañeros.

Ahora bien, una escena de bullying escolar, por lo general, tiene tres personajes: el agresor, el agredido y los espectadores.

El agresor es la persona que agrede directamente. Es un ser humano con un comportamiento “no normal”, con falta de empatía y, desde mi punto de vista, con una o varias heridas muy profundas en el alma. Es, podría decirse, un enfermo del alma, como hay muchos seres humanos en el mundo.

El agredido, por su parte, es la persona que recibe la agresión. Es un ser humano también con un comportamiento “no normal”, por lo general, con falta de confianza en sí mismo y/o en sus padres, también con heridas en el alma que los llevan al silencio, y, a veces, al suicidio. En muchos casos, incluso, los agredidos son personas con situaciones especiales (retardo mental, autismo, etc.), lo cual complica aún las cosas.

Los espectadores, son los que de una u otra forma apoyan al agresor, muchas veces formando parte de la agresión; otras simplemente callando o actuando con indiferencia. Considero que también tienen heridas en el alma, por ello se convierten en apoyadores.

Cabe mencionar aquí la ley que dice “lo semejante atrae a lo semejante”… Las personas que se juntan entre sí lo hacen inconscientemente por atracción, ya sea porque comparten intereses, gustos, comportamientos, rasgos de personalidad o expectativas similares.

Las personas que apoyan al agresor en una situación de bullying se unen inconscientemente a él por semejanza; es decir, existe algún rasgo o característica similar entre ellos. Menciono esto para tomar en cuenta que el agresor, por lo general, no actúa solo, por lo que, en realidad, en términos prácticos, no existe un solo agresor, sino varios. El que agrede directamente y los que lo apoyan de una u otra forma.

El agresor, por lo general, es la cabeza de grupo y quiere ser reconocido como tal. En su afán de demostrar su poder asume una conducta distorsionada que refleja su interior herido.

¿A qué me refiero con su “interior herido”? Me refiero a que tiene una herida en el alma, una herida muy profunda que le hace ver la agresión como un mecanismo de autodefensa o desahogo.

El agredido, por su parte mantiene silencio aparentemente por temor o miedo; sin embargo, en muchos casos, mantener el papel de víctima o aguantar el dolor de la agresión es provocado por una herida que tiene en el alma. Es decir, realmente no es el temor o miedo lo que lo hace callar o aguantar, sino una situación interna en él/ella, lo cual, por supuesto, es totalmente inconsciente.

Me parece preciso mencionar aquí que todo conflicto interpersonal tiene una causa intrapersonal. En una situación de bullying tanto el que agrede como el agredido están en un conflicto interpersonal, en donde ambos están asumiendo papeles de los cuales no son conscientes, debido a un conflicto intrapersonal, que considero es donde se encuentra la causa del bullying.

Recuerda que el bullying es una situación deliberada continua. Si un estudiante (en el caso del bullying escolar) agrede a otro por primera vez, lo normal es que el agredido comente este hecho con su maestra, sus padres o hermanos mayores o con alguna persona mayor. Si el estudiante no lo hace, entonces, aunque suene absurdo, y conscientemente rechace esta situación, inconscientemente la acepta, sea por una situación de masoquismo o de enmascaramiento de algún otro tipo, lo cual refleja también una herida interna, una herida en su alma.

No hay agresor sin haber agredido; así como no hay agredido sin haber agresor. Si queremos parar el bullying es necesario que ambos personajes desaparezcan. Mientras haya uno, el otro también aparecerá.

Por tanto, esperar solamente que los niños agredidos hablen no es la solución real ni total a la causa del bullying.  Muchos no lo harán. Tampoco solo señalar al agresor y castigarlo. La violencia engendra más violencia.

la-causa-del-bullyingDe hecho, esto no resuelve la situación de raíz, la empeora. Se necesita ir más allá. Se necesita reconocer que esta situación va más allá de un problema de conducta. Necesitamos ver y aceptar qué si hay niños bullying, hay padres bullying. Si hay padres bullying, hay familias bullying. Si hay familias bullying, hay sociedad bullying. Si hay sociedad bullying, hay gobierno bullying.

Para mí, el bullying es reflejo de la falta de amor que hay en el mundo. No es una situación aislada de algunos muchachos con problemas de conducta. Claro que no. La causa es mucho más profunda.

Es el reflejo de las heridas en el alma que no son curadas. Curando las heridas que hay en el alma, se podrá eliminar de raíz esta situación que cada vez cobra más fuerza, se podrá eliminar la causa del bullying.

¿Cómo se genera una herida en el alma?

Dado que este no es un artículo referido a las heridas del alma, brevemente diré que, por lo general, se generan en la niñez o infancia (incluso desde las dos semanas de gestación en el vientre materno), y se puede generar de varias maneras, como por ejemplo, cada vez que un padre o madre le dice a su hijo o hija “eres un tonto”, “eres un burro”, “todo lo haces mal”, “no sirves para nada”, “estoy harta de ti”, “ojala no hubieras nacido”, “no te quiero”, “por culpa tuya mi vida es un infierno”, “no tengo tiempo”, “eres el hazme reír de la escuela”, “eres un llorón”, etc.; o cuando le hace una promesa y no se la cumple, el niño se vuelve controlador; déspota; o cuando lo castiga físicamente o injustamente;  o cuando lo rechaza, no le dedica tiempo, no le da afecto, no lo respeta, no lo elogia, lo humilla frente a otros, etc.

Con profundo pesar muy a menudo escucho a padres o abuelas decirles a los niños por la mañana antes de entrar a la escuela… “en la noche te voy a matar (castigar)”, “deja de correr o te rompo la cara”…

¿Puedes ver claramente que una herida en el alma refleja la falta de amor en el niño o niña, o en el estudiante? Lo peor de todo es que un niño o niña con heridas en el alma será un adulto con heridas en el alma y muy probablemente sin éxito en la vida. Sentirá frustración e insatisfacción y procreará niños con heridas en el alma. Es un círculo vicioso.

Sé que esto puede sonar muy fuerte, y de hecho lo es; sin embargo, es la cruda realidad. Es la verdadera raíz del problema. Por ello, siento la necesidad de hacer un llamado a una profunda y consciente reflexión en este punto. Si queremos darle un alto al bullying, necesitamos darle un arrancón a la raíz.

Por otro lado, es imprescindible considerar el hecho de que el comportamiento de los niños es reflejo del comportamiento de los padres. ¿Lo sabías? Los hijos son como los padres son. Si eres padre/madre probablemente ya lo hayas notado.

Si tú observas a un niño o niña jugando, veras cómo repite el comportamiento de sus padres. Los niños, comúnmente, repiten conductas que ven en casa y con las que crecen y ven como normales. Así, si un niño ve continuamente a su padre maltratar a su madre, el niño está aprendiendo esa conducta y la repetirá, ya que la toma como normal. Si la niña ve que su madre es sumisa, la niña repetirá esta conducta.

Si un niño o niña ve a su padre o madre cómo se comporta con otras personas, él/ella repetirá las mismas palabras, las mismas actitudes y el mismo comportamiento.

Es necesario tomar esto en cuenta. Los niños aprenden de sus padres o de quienes los crían y repiten sus paradigmas mentales y sus conductas.

¿De dónde crees tú que los niños dicen “eres una p… a sus compañeras, o, “eres un retardado’, o, “eres una vaca negra” o todas esas palabras o frases cargadas de odio, humillación o resentimiento?

Como mencioné anteriormente, la situación del bullying en la escuela no es un hecho aislado de la sociedad. Vivimos en un ambiente bullying por todos lados: en el ámbito gubernamental, laboral, social, familiar, individual. Si queremos una sociedad libre de bullying entonces es imprescindible que todos hagamos una introspección y detectemos qué herida tenemos y cuanto amor estamos dando o dejando de dar, ya que de ello dependerá que el bullying tome más fuerza o se debilite.

La solución al problema del bullying, desde mi punto de vista, no está solo en que el agredido “hable” o que el agresor sea “castigado”. Está en que sanemos las heridas del alma y en dar más amor a nuestros hijos, nietos, sobrinos, estudiantes, y a nuestros semejantes.

Sin importar si tienes un hijo/a agredido/a o agresor o no, esta situación nos atañe a todos. Te invito a que hagamos una real Prevención del Bullying. Eliminemos la causa del bullying.

Fortuna.
Coach Internacional con PNL

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El Mundo de la Mente y Su Poder Oculto  0

el-lenguaje-oculto-de-la-menteÚltimamente se habla mucho del poder de la mente. Suele usarse a la mente como herramienta de cambio y transformación personal.

Es sabido que necesitamos tener pensamientos,  sentimientos, emociones, palabras, acciones y hábitos positivos para cambiar nuestra realidad actual por la que queremos. Sin embargo, por lo general no nos damos cuenta de que lo que generalmente queremos lograr está muy lejos de la realización de nuestro SER.

Es por ello que en esta publicación me voy a referir al poder oculto que la mente ejerce sobre nosotros de una manera tan sutil, casi imperceptible, pero engañosa.

He comprendido que la mente es una herramienta poderosa; sin embargo, es una herramienta de doble filo. La usamos para CREAR y también para DESTRUIR.

Con nuestra mente podemos crear todo lo que podamos imaginar. Lo que no podemos imaginar es que a la par también nos auto destruimos. De hecho, así lo hacemos.

Puede sonar antagónico, y lo es. El mundo material, el mundo de la manifestación, es un mundo creado por la mente, desde nuestro nacimiento hasta nuestra muerte, todo lo que nos circunda es creado por la mente humana. Incluso el nacimiento y la muerte son solo ideas de la mente. No son creados por nuestro SER. Pero es un mundo irreal.

Con el uso de la mente el hombre ha llegado a la luna… Sin embargo, por ese mismo uso, aún no ha podido llegar a sí mismo. ¡Qué contrariedad!

Todo lo que la mente crea es temporal, y, hasta cierto punto, limitado e ilusorio. Así lo siento yo. Está regido por el tiempo y el espacio. Es perecedero, no es real. Es decir, tiene un principio y un fin… es un círculo existencial, el círculo existencial del No-SER, el círculo existencial de la mente, del ego. Existir es diferente a vivir.

Un transbordador espacial es perecedero. Un auto, los alimentos que consumimos a diario, la información, el cuerpo humano. Nada es eterno, excepto la misma nada o el mismo todo. El absoluto. Y nosotros somos del absoluto, que es nuestra fuente de origen. Tomamos forma humana pero no somos la forma humana. Somos mucho más que ello.

La forma humana es regida por la mente, y tiene necesidades, por lo que necesita alimentarse. Si la mente no se alimenta del mundo tampoco produce para el mundo. La mente se alimenta de palabras, de sonidos, de formas, de imágenes, de color, de sabor, de olor…

Cuando creas algo, luego quieres crear otra cosa. Sientes la necesidad. Es la necesidad de la mente. El SER verdadero carece de ella, no tiene necesidades, no necesita alimentarse, solo manifestarse, y lo hace a través de los sentidos ocultos que se desarrollan en el mundo interno.

Si bien es cierto necesitamos emplear nuestra mente en este mundo tridimensional, también es necesario que tengamos en cuenta que no nos podemos dejar atrapar por ella. Por el contrario, necesitamos independizarnos de ella.

Es por ello que cuando meditamos y viajamos al mundo interior, que es donde habita nuestro ser verdadero y nos podemos encontrar a nosotros mismos, necesitamos silenciar la mente. De hecho, el no hacerlo, no nos permite viajar a este maravilloso mundo.

¿Sabes lo difícil que les resulta a la mayoría de personas silenciar su mente? Mientras tu mente esté activa, difícilmente podrás viajar a tu mundo interno, y con ello difícilmente podrás encontrar tu SER.

Es por ello que digo que nuestra mente es poderosa para crear y también para destruirnos. Ese el su poder oculto.

No podemos ser juez y parte. Somos de derecha o somos de izquierda. El amo o el sirviente.

Nuestro cuerpo se mueve por nuestra mente, y se mueve en la dirección que ella lo dirige. Nuestro SER no necesita ser puesto en movimiento porque ya está en movimiento, hoy, ahora y siempre.

En esta era mental en la que estamos viviendo hoy existe la falacia de que estamos dominando la mente. Lo que no vemos es que la mente, nuestra propia mente, nos está dominando y, lo que es peor, nos está destruyendo, apartándonos de quienes verdaderamente somos. Nos tiene envueltos en el mundo de la forma, y nos aleja del mundo espiritual.

Necesitamos volver a nuestro hogar, a nuestro mundo espiritual del cual venimos. Necesitamos ir a nuestro mundo interno. Necesitamos silenciar nuestra mente para que su poder oculto no pueda ser ejercido sobre nosotros.

Nuestro ser interno carece de necesidades, tal como lo he mencionado. El ES, vive, no tiene forma, abunda, es atemporal e ilimitado. Existe antes de nuestro nacimiento y después de nuestra muerte física. Él no necesita lo que la mente sí. No nos dejemos engañar. La mente nos mantiene en el mundo externo, nos aleja de nuestro SER.

Usemos nuestra mente para destruir las necesidades del cuerpo, más no para alimentarlas. En su lugar, despertemos nuestra conciencia y trabajemos por el disfrute del vivir.

Vivir trae consigo silenciar la mente y despertar la conciencia. Trae también consigo el amor. De allí que el primer mandamiento divino dice “Amar a Dios por sobre todas las cosas”… No se puede amar a Dios si se ama a la mente. Dios está en nuestro interior, no exterior.

Conciencia y mente son dos cosas totalmente diferentes. La conciencia es –por decirlo de alguna manera– la palabra de nuestro SER, aunque debo dejar bien claro que nuestro SER no necesita palabra alguna, nuestro SER es.

La conciencia se manifiesta a través del cuerpo-mente porque el cuerpo-mente existe. Sin haber cuerpo-mente, el SER no necesita expresarse porque ya está expresado. El SER, en ese sentido, se expresa a través de la conciencia.

Nuestro cuerpo físico es alimento y agua, materia transformada. Nuestro SER verdadero es la energía que da vida a la materia, algunos le llaman el Soplo Vital. Yo le llamo energía vital.

De hecho, esta misma energía es la misma que yace en un gorrión como en una flor, en un río como en un árbol, o en un pez como en una montaña. Esta energía es inherente a cualquier ser vivo, solo que a diferentes cantidades.

Es un gran avance que hayamos podido darnos cuenta de que podemos usar nuestra mente como herramienta de creación, transformación personal y supervivencia en este mundo físico. Pero en el mundo físico no está nuestra casa, por lo que necesitamos retornar. Necesitamos trascender permitiendo que se manifieste nuestra conciencia.

La mente crea imágenes, sonidos, conceptos, creencias, dogmas, títulos, miedos, etc. De eso se alimenta.

En este agitado mundo mental en el que estamos inmersos necesitamos entrar en armonía con nuestro SER. Cuando lo hacemos podemos calmarnos y encontrar la paz que tanto necesitamos. Mientras sigamos en la corriente que la mente nos conduce estaremos en un estado de autodestrucción. Estaremos olvidándonos de nosotros mismos.

Estar en el mundo de la mente nos mantiene en el mundo de la individualidad, en el cuerpo-mente, en el ego, y seguiremos en un proceso de autodestrucción.

Todos somos uno. Al acercarnos a nuestro SER, nos acercamos al SER de la humanidad.

Mente que crea es mente que destruye si nos quedamos sumergidos en su falsa realidad. Ese es el poder oculto de la mente.

Fortuna.

Nuestro SER no tiene necesidades. Mientras más cerca estés de él, menos deseos tienes. Tu único anhelo es llegar a él.